Våra kurser

Kursen ger dig möjlighet att lära dig mer om hur ett vardagligt samtal fungerar. Du får tips på hur du

Känslogrupp

Gruppen är till för dig som vill prata om känslor och förstå känslor bättre. Vi kommer bland annat att ta

På sömnkursen får du grundläggande kunskap om sömn. Kursen är indelad i olika teman såsom sömnvanor, stress och nedvarvning samt

Här finns vår kurskatalog att ladda ner. I den hittar du information om våra olika kurser och när de startar.

Vi träffas och pratar om vad det innebär att ha en diagnos inom autismspektrumtillstånd (AST) och hur det kan påverka

På den här kursen får du tips och idéer om hur du kan göra så att vardagen fungerar bättre. Vi

Här listas nedladdningsbart material för Kurstillfälle 6 i kursen Koll På Vardagen.